Camps d'entrenament

Colònies per grups reduïts / Campaments de luxe

 

Colònies en grup reduït​

Les colònies de grups reduïts tenen dates específiques i ofereixen una opció a un preu més raonable per als atletes que busquen un camp d'entrenament entrenat.

Tots els campaments per a grups reduïts inclouen allotjament de qualitat amb bany privat a l'Hotel Mas Pelegri 3*, basat en dues persones que comparteixen habitació doble o doble, bons esmorzars, dinars lleugers (normalment un entrepà gran, iogurt i fruita) i sopars de tres plats, productes de nutrició i hidratació durant l'entrenament, entrada a totes les instal·lacions esportives, coaching expert, valoració de nutrició esportiva, valoració de neurofisiologia i equilibri muscular i sessions de força/estiraments, trasllats des i des de l'aeroport de Girona o estació de tren i tots els impostos locals.

Les reserves s'acceptaran per ordre d'arribada, així que envieu-nos un correu electrònic amb les vostres dades, dates previstes, nivells de condició física i un número de telèfon i us respondrem en un termini de 24 hores. A continuació, planificarem el vostre camp d'entrenament segons el que necessiteu. Si voleu un pla general us podem enviar-ne un, però al final el pla de la setmana sempre es personalitza. Hi haurà un màxim de 4 atletes per entrenador en aquests camps d'entrenament en grups reduïts. Si us plau, fes-nos saber si vols que busquem un company d'habitació per a tu. Els socis o altres amics o familiars que vulguin venir però no participar al campament són molt benvinguts i només pagaran l'estada a l'hotel o qualsevol altre servei que necessitin. Si vénen socis que no estan en formació, intentem incloure-los sempre que sigui possible per als dinars, etc.

• El preu és de 1199 euros.

• El suplement individual és de 300 euros.

• Suplement de trasllats a l'aeroport de Barcelona de 250 euros.

​

Dates de colònies per a grups reduïts:

​​

• 7 - 15 de febrer de 2025. Setmana d'entrenament de grava, amb opció a gaudir de l'esdeveniment de grava de Santa Vall (divendres vespra - dg).

• 16 - 23 de febrer de 2025. Setmana d'entrenament de ciclisme d'inici de temporada. 80-120 km diaris.

• 22 de febrer - 1 de març de 2025. Setmana de ciclisme de grava per a principiants amb ioga matinal (30-60 km diaris).

• 1 - 8 de març de 2025. Setmana d'entrenament de ciclisme d'inici de temporada. 80-120 km diaris.

• 8 - 15 de març de 2025. Setmana de ciclisme fàcil amb ioga matinal. 30-50 km diaris. 


• 15 - 22 de març de 2025. Setmana d'entrenament Gravel Cycling. 50-100 km diaris.

• 22-29 de març de 2025. Ruta en bicicleta per la província de Girona. Tots els nivells són benvinguts. Mira la Volta Catalunya.

• 9 de març - 5 d'abril de 2025. Setmana d'entrenament de Gravel Cycling. 50-100 km diaris.

• 6 - 13 d'abril de 2025. Camp d'entrenament de triatló.


• 12 - 19 d'abril de 2025. Campus familiar de triatló. Tots els nivells són benvinguts.


• 19 - 26 d'abril de 2025. Setmana d'entrenament de grava.


• 26 d'abril - 3 de maig de 2025. Setmana de grava, amb opció de participar a l'esdeveniment de grava de The Traka després de la setmana (100 km o 50 km: 3 o 4 de maig)

• 4 - 11 de maig de 2025. Camp d'entrenament de ciclisme. 100-150 km diaris.


• 10 -17 de maig de 2025. Camp d'entrenament de triatló de llarga distància.


• 17 - 24 de maig de 2025. Setmana de ciclisme fàcil amb ioga matinal. 30-50 km diaris. 


• 24 al 31 de maig de 2025. Setmana de ciclisme i ioga (30-80 km). Tots els nivells són benvinguts.


• 31 de maig - 7 de juny de 2025. Camp d'entrenament de ciclisme. 100-150 km diaris.


• 31 de maig - 7 de juny de 2025. Ruta en bicicleta de carretera de 3 ubicacions pels Pirineus Orientals: 3 dies Girona, Espanya: 1 dia La Seu d'Urgell., 3 dies Bagnères de Luchon, França o 3 dies Bagnères de Luchon, França 1 dia La Seu d'Urgell., 3 dies Girona, Espanya. 8 places disponibles en cada sentit.

• 15 - 22 de juny de 2025. Campament de triatló d'iniciació.

• 22 al 29 de juny de 2025. Setmana de grava i ioga (30-80 km). Tots els nivells són benvinguts.


• 6 - 13 de setembre de 2025. Campament de triatló d'iniciació. Opció de participar a la travessada nedant del llac el 14 de setembre.

• 14 al 21 de setembre de 2025. Setmana de ciclisme de grava i via verda per a principiants amb ioga matinal.

• 20 - 27 de setembre de 2025. Camp d'entrenament de triatló.

• 20 - 27 de setembre de 2025. Ruta en bicicleta per la Província de Girona. Uns 80-120 km per dia. (Queden 3 places)

• 4 - 11 d'octubre de 2025 Camp d'entrenament de triatló.


• 11 al 18 d'octubre de 2025. Ruta en bicicleta de carretera de 3 ubicacions pels Pirineus Orientals: 3 dies Girona, Espanya: 1 dia La Seu d'Urgell., 3 dies Bagnères de Luchon, França o 3 dies Bagnères de Luchon, França 1 dia La Seu d'Urgell., 3 dies Girona, Espanya. 8 places disponibles en cada sentit.

• 25 d'octubre - 1 de novembre de 2025. Setmana de la bicicleta de grava. Gaudeix dels colors de la tardor de la província de Girona.

• 1 - 8 de novembre de 2025. Camp d'entrenament de ciclisme. 100-150 km diaris.


• 8 - 15 de novembre de 2025. Setmana Easy Gravel & GreenWay Cycling amb ioga matinal. Gaudeix dels colors de la tardor.


• 30 de novembre al 7 de desembre o de l'1 al 8 de desembre de 2025. Setmana de ioga i ciclisme fàcil fora de carretera (bicicletes de grava o trail).

​

Colònies de luxe

Les colònies de luxe es poden reservar en qualsevol moment segons disponibilitat. El preu depèn del nombre de persones del vostre grup. Podem personalitzar-ho tot segons les vostres necessitats. També oferim campaments més curts i més llargs a partir d'estades de 2 nits.

Els campaments personalitzats de luxe inclouen 7 nits d'allotjament amb bany privat a l'Hotel Mas Pelegri, esmorzars abundants, dinars i sopars de 3 plats amb mitja ampolla de vi per persona, hidratació i nutrició durant l'entrenament, tots els entrenaments i coaching, i l'ús de totes les instal·lacions. durant el campament, valoració de nutrició esportiva, valoració de l'equilibri muscular i sessió de força/estiraments, 1 massatge per setmana, recollida i tornada a l'aeroport de Girona (es poden organitzar trasllats a l'aeroport de Barcelona per un suplement), estació de tren de Girona i tots els locals. impostos. Els campaments de luxe estan disponibles durant tot l'any segons disponibilitat. Així que si us plau, poseu-vos en contacte amb nosaltres per indicar l'estil del campament i les dates que us convindrien millor.

​

Tarifes setmanals per a campaments personalitzats de luxe:

Per a tarifes inferiors o superiors a una setmana, poseu-vos en contacte amb nosaltres per obtenir la tarifa exacta. Tarifes de cap de setmana disponibles.

Tarifa per ocupació individual d'una habitació doble amb bany privat i acompanyament o guia personal individual.

2700 euros per persona i setmana.

Tarifa per ocupació doble o doble d'una habitació doble amb bany privat i un autocar o guia per a les 2 persones.

1800euros per persona i setmana.

Tarifa per a un grup de 4 persones, basada en ocupació doble o doble i un guia/autocar per a les 4 persones.

1360 euros per persona i setmana.

Tarifa per a grup de 6 persones, basada en ocupació doble o doble i un guia/autocar per a les 6 persones.

1250 euros per persona i setmana.

Tarifa per a un grup de 8 persones, basada en ocupació doble o doble i un guia/autocar per al grup.

1140 euros per persona i setmana.

Si us plau  contacta amb nosaltres  amb els vostres requisits exactes i cotitzarem en conseqüència.

​

Les famílies i els nens són benvinguts.

Hi ha moltes activitats locals que divertiran la teva família mentre entrenes. Els nens menors de 10 anys cobren menys pels àpats i els menors de 5 anys són gratuïts quan comparteixen habitació amb els seus pares. Si us plau, demani un pressupost exacte.

​

Política de cancel · lació:

En reservar colònies guiades o guiades amb Girona Cycling SL cal un dipòsit no reemborsable del 25% en fer la reserva. El pagament complet de tot el campament s'ha de fer 1 mes abans de l'arribada i no es reemborsarà des d'1 mes abans de l'arribada. Si us plau, contracteu l'assegurança de viatge necessària en fer la reserva.

​